「卵」ダイエットの効果

  • 2016.06.06 Monday
  • 05:42


卵はダイエットに効果抜群
と言うことを知っていますか?

カルシウムは、胆汁が脂肪を吸収する働きの
邪魔をします。つまり脂肪の吸収を抑える働
きがあるのです。

ビタミンB2はタンパク質や脂質を分解して
エネルギーに変換させる効能があります。
つまり脂肪を燃えやすくしてくれるのです。

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流浪猫でした

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