「麺類」のカロリー&糖質の比較

  • 2016.06.05 Sunday
  • 08:19

 

「穀類」に比べるとカロリーも糖質の量も
少なく、また、カロリーも高くないことから
ダイエットするためには、食生活を「麺類」
にしている人もいますが

肥満など太る原因はカロリーよりも「糖質」
の影響が大きいのです。

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流浪猫でした

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